茂名和湛江，作为广东省内重要的沿海城市，各有其独特的魅力和优势，以下从生活知识科普的角度，对这两个城市进行宜居度对比分析。
茂名位于广东省西南部，是广东省的一个地级市，拥有丰富的石油、天然气资源，被誉为“油城”，而湛江则位于广东省最南端，是广东省的一个地级市，有着“海滨城市”的美誉。
茂名：
1、资源优势：茂名拥有丰富的石油、天然气资源，工业基础雄厚，为当地居民提供了较多的就业机会。
2、生态环境：茂名地处山区，空气质量较好，生态环境优美，适合居住。
3、交通便捷：茂名交通便利，高速公路、铁路网络发达，连接珠三角地区。
湛江：
1、地理位置：湛江地处南海之滨，拥有得天独厚的海洋资源，渔业发达。
2、气候条件：湛江属于亚热带季风气候，四季分明，气候宜人。
3、教育资源：湛江拥有多所高等院校，教育资源丰富。
宜居度对比：
1、经济发展：茂名以工业为主，湛江则以海洋经济和旅游业为主，两者经济发展模式不同，居民收入水平和生活节奏也有所差异。
2、生活成本：茂名的生活成本相对较低，湛江则较高，这主要受房价、物价等因素影响。
3、教育资源：湛江的教育资源较为丰富，适合家庭注重子女教育的家庭。
4、生态环境：茂名和湛江的生态环境都较好，但茂名地处山区，空气质量可能略胜一筹。
茂名和湛江各有优势，选择哪个城市居住，还需根据个人的职业规划、生活喜好等因素综合考虑，无论是茂名还是湛江，都是宜居的城市，值得选择。