西藏，全称西藏自治区，位于中国西南部，是中华人民共和国的一个自治区，它东临四川省，北接青海省，西北与新疆维吾尔自治区相邻，南界云南省，西接印度、尼泊尔、不丹、缅甸等国家。
地理上，西藏高原平均海拔超过4000米，是世界上海拔最高的高原，被誉为“世界屋脊”，这里的气候属于高原季风气候，具有强烈的垂直气候特征，四季分明，昼夜温差大。
历史方面，西藏有着悠久的历史，据考古发现，早在4000多年前，西藏地区就有人类活动，公元7世纪，松赞干布统一西藏，建立了吐蕃王朝，奠定了西藏地区统一的基础，13世纪，西藏成为元朝的行政区，1642年，五世达赖喇嘛正式建立噶厦政府，标志着西藏地方政权的正式形成，1949年，西藏和平解放，成为中华人民共和国的一部分。
文化上，西藏文化具有鲜明的民族特色，藏传佛教是西藏地区的主要宗教，对当地的政治、经济、文化等方面产生了深远的影响，藏族人民热情好客，能歌善舞，形成了独特的藏族风情。
以下是一些与西藏相关的名词解释与相关知识科普：
1、藏传佛教：藏传佛教是佛教的一个分支，起源于印度，传入西藏后形成了独特的教派体系，藏传佛教有四大教派，分别是萨迦派、噶举派、宁玛派和格鲁派。
2、布达拉宫：布达拉宫位于拉萨市中心，是西藏最著名的标志性建筑，也是世界上最高的古代宫堡式建筑，它是西藏政教合一的象征，曾是历代达赖喇嘛的居所和政教中心。
3、藏医：藏医是藏族人民在长期的生活实践中总结出来的一种传统医学，具有独特的理论体系和治疗方法，藏医认为人体是由“三因”构成的，即风、火、土，疾病是由于“三因”失衡引起的。
4、藏餐：藏餐是藏族人民的传统饮食，以糌粑、酥油茶、青稞酒等为主，酥油茶是藏族人民日常生活中不可或缺的饮品，具有提神、御寒、补充能量的作用。
西藏是一个充满神秘色彩的地方，其独特的地理、历史和文化吸引了无数游客前来探访，了解西藏，有助于我们更好地认识这个美丽的地区。