宁德市，位于中国东南沿海，福建省东北部，是一个集自然风光与人文历史于一体的旅游胜地，以下是一些宁德市不可错过的旅游景点和相关的知识科普。
1、太姥山
太姥山被誉为“海上仙都”，是宁德市的标志性景点之一，这里山峦叠嶂，奇峰异石，被誉为“东南第一山”，太姥山不仅有壮丽的自然景观，还有丰富的文化遗产，如太姥娘娘庙、九鲤湖等。
名词解释：太姥山，因山形如太母而得名，是中国著名的风景旅游区和避暑胜地。
相关知识：太姥山是国家级风景名胜区，拥有独特的丹霞地貌，是地质学和生态学研究的宝地。
2、霞浦滩涂
霞浦滩涂是世界著名的摄影基地，以其独特的潮汐现象和丰富的海洋生物资源而闻名，游客可以观赏到壮观的海上日出日落，以及各种海洋生物的生态摄影。
名词解释：滩涂，是指海潮定期覆盖、潮间带淤积形成的海滩。
相关知识：滩涂生态系统对海洋生物多样性具有重要意义，也是海洋生物迁徙的重要通道。
3、福鼎白茶
福鼎白茶是中国十大名茶之一，产于宁德市福鼎市，福鼎白茶具有清火、解毒、提神等功效，是游客了解中国茶文化的好去处。
名词解释：白茶，是一种微发酵茶，以其天然、纯净、健康的特性而受到人们的喜爱。
相关知识：白茶的制作工艺独特，采摘标准严格，具有很高的保健价值。
4、古田县
古田县是宁德市的一个重要组成部分，以丰富的文化遗产和美丽的自然风光著称，古田溪漂流和鼓山风景区是游客的热门选择。
名词解释：古田县，位于福建省东北部，是宁德市下辖的一个县。
相关知识：古田县历史悠久，文化底蕴深厚，是许多历史事件的见证地。
宁德市的旅游资源丰富多样，无论是自然风光还是人文历史，都能给游客带来难忘的体验，在游览这些景点的同时，也让我们更加了解和欣赏中国丰富的自然和文化。