【清明节气】
清明，是二十四节气之一，春季的第五个节气，也是中国传统的节日之一，它通常在每年的4月4日至6日之间，当太阳到达黄经15度时开始，清明节气标志着春季的正式结束，夏季的开始。
名词解释
1、节气：节气是中国古代农业社会根据太阳在黄道上的位置，将一年分为24个阶段，每个阶段称为一个节气，节气反映了太阳对地球的热量变化，对农业生产和日常生活有着重要的指导意义。
2、清明：清明原名“三月节”，因此时天气清明，万物皆显，故名清明，它不仅是一个节气，也是一个重要的传统节日，人们在这一天扫墓祭祖，表达对先人的怀念之情。
相关知识科普
1、气候特征：清明时节，气候逐渐转暖，大地回春，万物复苏，气温回升，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。
2、农业生产：清明节气对于农业生产具有重要意义，农民们会根据这一节气安排农事活动，如播种、施肥、除草等，以确保农作物的生长。
3、传统习俗：
扫墓：清明是祭祖的重要节日，人们会前往墓地扫墓，献上鲜花、食物等，以示对先人的尊敬和怀念。
踏青：清明时节，春意盎然，人们会外出踏青，欣赏春天的美景，感受大自然的生机。
放风筝：清明时节，放风筝也是一种传统的习俗，寓意着放飞烦恼，迎接新的一年。
4、健康养生：
饮食：清明时节，气候多变，饮食上应注重清淡，多吃蔬菜水果，以养肝护阳。
运动：春季是锻炼的好时节，可以进行户外运动，如散步、慢跑等，增强体质。
清明节气不仅是自然界的转换点，也是人们情感寄托和传统文化传承的重要时刻，了解和尊重这一节气，有助于我们更好地融入自然，传承文化。