北海位于中国南部，属于亚热带海洋性季风气候，四季分明，气候温和，一月份是北海一年中温度较低的季节，平均气温在15-20度之间，尽管如此，北海的冬季相比我国北方地区仍然较为温暖。
一月份北海的天气较为干燥，早晚温差较大，风力也相对较大，建议游客在穿着上应以保暖为主，同时注意防晒和防风，白天可以穿着轻便的棉麻面料衣物，如短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤等，夜间则需穿着较为保暖的衣物，如套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等。
由于北海地处海边，海风较大，建议游客穿着舒适的旅游鞋或运动鞋，以应对不同地形和气候条件，由于冬季涠洲岛的海水温度较低，不适合游泳，但涠洲岛的风景依然迷人，游客可以选择参观鳄鱼山公园、天主教堂、滴水丹屏、石螺口、五彩滩、南湾海滩等景点。
一月份到北海旅游，游客需要准备一些适合冬季穿着的衣物，以应对早晚温差和海风的影响，同时也可以享受到北海美丽的自然风光和温暖的气候。