瑞典位于北欧，气候属于温带大陆性气候和海洋性气候的过渡型，四季分明，十月份，瑞典正处于秋季，气温适中，白天平均温度大约在5℃到15℃之间，夜晚则可能会下降到0℃以下，穿着上需要考虑到保暖和适应多变的天气。
【瑞典】: 瑞典是北欧国家之一，拥有丰富的自然资源和美丽的风景，瑞典人以其高生活质量、创新精神和社会福利制度而闻名。
【十月】: 十月是瑞典的秋季，这个季节的天气多变，可能会有雨、雪天气，同时白昼时间逐渐变短。
【穿什么】: 在十月份到瑞典旅行，建议穿着可以适应温和气候的保暖衣物，以下是一些建议：
1、保暖外套：一件防风防水的外套是必须的，可以选择羽绒服或者带有保温层的夹克，这样可以在寒冷的日子里提供足够的温暖。
2、保暖内衣：一套高质量的保暖内衣可以有效地锁住体温，不被寒冷侵袭。
3、中层衣物：如羊毛衫或羊毛混纺衫，可以作为保暖内衣和外套之间的过渡层，帮助调节体温。
4、裤子：选择防风防水的长裤，比如滑雪裤或者厚实的牛仔裤，可以在冷风中保持温暖。
5、帽子、围巾和手套：由于秋季的风可能会比较大，帽子和围巾可以保护头部和颈部不受寒风侵袭，手套则可以保护手部免受冻伤。
6、舒适的鞋子：选择一双防滑、保暖的鞋子，如靴子，因为在瑞典某些地区，尤其是在乡下，可能会有湿滑的地面和冰雪。
由于天气变化无常，建议随时检查天气预报，并随身携带一些简单的雨具和额外的保暖衣物，以备不时之需。
对于瑞典的气候和文化习俗有足够的了解，可以帮助旅行者更加舒适地享受瑞典的秋日美景，体验当地的生活，适应当地天气的穿着，也是对当地文化和环境的一种尊重，在瑞典，人们非常注重与自然的和谐共处，无论何时，穿着合适，既是对个人舒适度的考虑，也是对环境的一种保护。