余姚，是位于中国浙江省宁波市下辖的一个县级市，地处浙江省东北部，东临东海，北接宁波市鄞州区，南界慈溪市和奉化区，西连象山县和宁海县，余姚历史悠久，是中国文明古国之一的越国故地，有着丰富的历史文化遗产，余姚的自然风光也十分优美，有着许多著名的旅游景点，如麋鹿岛、大战场遗址、临山寺等，余姚也因其发达的制造业和便捷的交通条件而闻名于世，是中国重要的制造业基地之一。
余姚隶属于浙江省宁波市，位于浙江省东部宁绍平原，这个城市有着丰富的文化遗产和历史，是姚江学派的发祥地，也是虞世南、王守仁、黄宗羲、蒋梦麟、余秋雨、沈君山等人的故乡，余姚市总面积约为1928平方公里，人口约为60万人。
余姚地处长江三角洲南翼，东与宁波市江北区、海曙区相邻，南枕四明山，与奉化、嵊州接壤，西连绍兴市上虞区，北毗慈溪市，西北于钱塘江、杭州湾中心线与海盐县交界，行政区域面积1500.8平方公里，地势南高北低，中间微陷，南部为四明山区，山峦起伏，散布大小不等的台地和谷地，最高峰大长山青虎湾岗海拔979米，中部为姚江冲积河谷平原，有弧山残丘，点缀两岸，北部为钱塘江、杭州湾冲积平原，全市耕地63.78万亩，园地9.33万亩，林地78.2万亩，素有五山二水三分田之称。
余姚属于亚热带季风气候，阳光充沛，雨量丰富，温暖湿润，四季分明，春季暖气流增强，气温曲折回升，降水明显增多，有春寒、倒春寒天气，夏季初夏天气闷热，阴雨连绵，时有大雨、暴雨，为梅雨季节；盛夏天气炎热干燥，形成伏旱，有时受台风影响。
余姚拥有丰富的旅游资源，包括通济桥、舜江楼、河姆渡遗址、四明山、天下玉苑、丹山赤水等，余姚还有许多特产，如杨梅、茶叶、榨菜、草编、竹编、佛雕、豆酥糖、干菜笋、灶画等。
余姚是一个拥有丰富历史文化和自然资源的城市，具有独特的地方特色和魅力，如果你有机会来到这里，一定不要错过品尝美食、欣赏自然风光、体验传统文化的机会。