台风天，又称为台风日，是指台风来袭时的那一天，台风是一种发源于西北太平洋地区的热带气旋，其中心附近的最大风力大于等于12级，台风过境时，通常会带来狂风、暴雨或风暴潮等极端天气，对当地造成严重影响。
台风的形成需要几个主要条件：要有足够广阔的海洋表面，水温在26°C以上，这样可以为台风提供温暖的海水能量；要处于赤道附近，因为那里的科里奥利力可以促使热带气旋旋转；要有充沛的水汽供应和低风切变环境，这样有利于台风的发展和加强。
当台风接近陆地时，沿海地区通常会提前发布台风警报，提醒居民做好防范措施，在台风天，居民应尽量留在家中，避免外出，如果必须外出，要确保人身安全，远离海边、高大树木和广告牌等可能的危险地带，还要及时关闭门窗，防止台风带来的狂风暴雨侵入室内。
台风带来的狂风暴雨可以造成房屋倒塌、道路阻断、电力中断等严重后果，台风过境后，由于气温和湿度的升高，容易引发各类疾病，如感冒、腹泻等，在台风过后，要注意个人卫生，避免食物和水污染，预防疾病的发生。
在我国，台风主要影响沿海地区，如广东、福建、浙江等省份，每年夏秋季节是台风的高发期，平均每年有6-8个台风登陆我国，虽然台风会给我们的生活带来诸多不便，但也有人认为台风能够缓解我国南方地区的旱情，具有一定的积极作用。
台风天是一个需要特别注意防范的日子，了解台风的相关知识，做好台风来临前的准备工作，是我们保障自己和家人生命安全的重要手段，关注政府和气象部门的台风预警信息，也是我们应对台风的有效途径。