5月26日的天气是多云转阴，部分地区有阵雨或雷阵雨，气温适宜，适合户外活动。
多云转阴的天气是指天空中有时云量较多，有时云量较少，云的厚度较大，阳光时隐时现，给人一种多云的感觉，当云量进一步增多，阳光无法穿透云层时，天气就会转变为阴天，在这种天气下，气温适中，空气湿度较大，人体感觉比较舒适。
阵雨或雷阵雨是指短时间内突然降落的雨，通常持续时间不长，但雨势较大，这种天气通常伴随着雷电现象，即天空中的云层之间或云层与地面之间发生放电现象，雷电是一种强烈的电火花，具有极大的能量，可以造成雷击、火灾等危险，在雷阵雨天气中，人们应尽量减少户外活动，避免在树下、高楼大厦等易受雷击的地方避雨。
在5月26日这种天气条件下，我们可以进行一些户外活动，但要注意防范雷阵雨的可能发生，在户外活动前，要关注天气预报，了解当地的气象情况，在活动中，如果遇到雷阵雨，要迅速寻找安全的避雨场所，避免被雨淋湿和受到雷击的危险，要了解一些基本的气象知识，提高对天气变化的应对能力，确保自身的安全。