重庆，位于中国西南部，是一个山城，也是中国四大直辖市之一，3月，是春季的开始，重庆的3月气温逐渐回暖，平均气温在10℃-18℃之间，但早晚温差较大，建议穿长袖上衣和长裤，外加一件薄外套或风衣，由于重庆地形复杂，多山丘，所以建议穿着舒适的运动鞋或休闲鞋。
重庆的3月天气多变，有时会有小雨，所以最好携带雨具，如雨衣或雨伞，由于春季是过敏性疾病的高发期，对于过敏体质的人来说，建议穿着宽松的衣服，以防皮肤受到刺激。
重庆3月穿什么，需要根据天气情况和个人的身体状况来选择合适的衣物，希望以上信息对您有所帮助。