大气污染是指有害物质进入大气层中，引起空气质量下降，对人类健康、动植物生存和财产造成危害的现象，大气污染的种类繁多，主要包括以下几种：
1、颗粒物：包括PM2.5、PM10等，主要来源于工业排放、汽车尾气、燃煤和扬尘等，这些微小的颗粒物可以携带各种有害物质，进入人体呼吸系统，对人体健康造成严重危害。
2、气态污染物：包括一氧化碳（CO）、二氧化硫（SO2）、氮氧化物（NOX）和臭氧（O3）等，这些气体主要来源于汽车尾气、工厂排放和燃烧化石燃料等，它们对人体的呼吸系统、心血管系统和眼睛都有害。
3、挥发性有机物（VOCs）：包括甲醛、苯、酮等，主要来源于溶剂、涂料、油漆、胶粘剂和家具等，VOCs对人体健康的影响包括头痛、眼睛刺激、咳嗽、恶心和神经系统损伤等。
4、重金属：包括铅（Pb）、汞（Hg）、镉（Cd）等，主要来源于工业排放、废电池、油漆和农药等，重金属可以通过空气传播进入人体，对神经系统、免疫系统、肝脏和肾脏造成损害。
大气污染对人类健康的影响主要包括慢性中毒、急性中毒和致癌作用，慢性中毒是指大气中化学性污染物的浓度较低，长期暴露对人体主要产生慢性毒害作用，如城市大气的化学性污染是慢性支气管炎、肺气肿和支气管哮喘等疾病的重要诱因，急性中毒是指在工厂大量排放有害气体并且无风、多雾时，大气中的化学污染物不易散开，就会使人急性中毒，致癌作用是指大气中化学性污染物中具有致癌作用的物质，如多环芳烃类（如3，4-苯并芘）和含Pb的化合物等，其中3，4-苯并芘引起肺癌的作用最强烈。
为了减少大气污染，我们可以从生活细节入手，采取一些措施，如少做腊肉香肠等高污染食品，少放鞭炮，不焚烧秸秆垃圾，控制餐饮油烟扰民，绿色出行，节约用电等，我们还应该积极参与举报打击那些违法排污行为，共同保护我们的蓝天白云。