为积极响应国家《“健康中国2030”规划纲要》号召，进一步推动“运动促进健康”新模式的发展，中华运动康复医学培训工程于11月8日-11月10日在“青青成长”上海青少年健康促进中心(以下简称“青青成长”成功举办了主题为“运动康复处方化，运动处方功能化”的专题培训活动，80多名学员参与本次培训。国家体育总局运动医学研究所原所长、中华医学会运动康复医学培训工程主任委员李国平，上海市人民政府参事、复旦大学运动医学研究所所长陈世益，杨浦区医疗保障局局长刘欣宇等出席了开班仪式，中华运动康复医学培训工程副秘书徐峻华主持了仪式。

　　作为本次线下培训的承办地，“青青成长”由中国太保和上海体育大学联同打造，包含青少年运动能力评测中心、体医融合骨骼中心和综合素质培养中心。今年10月，“青青成长”挂牌了“上海体育大学运动医学康复中心”，标志着其体医融合发展迈向了一个重要里程碑。目前，“青青成长”依托其先进的康复技术和专业的康复师团队，通过线上线下的紧密结合，为用户提供专业、高效的运动康复指导与支持。

　　随着大众对健康的认识不断深入，运动促进健康，从“治已病”向“治未病”转变成为共识，对运动处方的需求也与日俱增。运动处方是一种根据个体的体质和健康状况，通过处方的形式科学地指导运动的方法。它包括运动的种类、时间、强度、频率等要素，旨在通过运动来促进健康、预防疾病或进行康复治疗。去年，《运动处方中国专家共识(2023》发布，提出改变人们过度依赖药物和手术等医疗干预、忽视人体主动修复能力的错误习惯，提倡养成运动促进健康的生活方式，帮助人们在收获运动好处的同时减少损伤。

　　为了贯彻运动促进健康理念，“青青成长”采用了一系列创新的运动康复矫正技术，包括国内领先的AI远程动作指导工具“蛋壳之眼”，利用先进的图像识别技术和数据分析能力，为用户提供个性化、实时的动作指导，确保每个动作的准确性和安全性。此外，“青青成长”建立了MASS动作质量评估体系，已培训认证超过200名康复师，确保每位康复师都具备高标准的专业技能和服务意识。为了帮助用户改善不良体态，提升运动表现，减少受伤风险，“青青成长”还提供线上一对一的定制化服务，涵盖从初步观察、详细分析、具体改善方案制定到针对性训练指导的完整流程。

　　目前，“青青成长”拥有一支经验丰富的线上康复师组成的团队，累计已为超过3万名用户提供了优质的服务，日均视频操作量超300 ，平均每项服务的周期约为3周。通过细致入微的服务，帮助每一位用户实现身体状态的优化和生活质量的提升。此外，“青青成长”在抖音、小红书、视频号、B站等主流社交平台上已拥有了百万粉丝，并通过这些平台传播专业的健康知识、分享运动康复教程和成功案例，帮助客户掌握方法、树立信心。无论是通过社交媒体，还是在线上平台接受一对一服务，用户都能感受到“青青成长”专业的服务态度和高效的康复效果。