如何提升“抗逆力”?杭州亚运会象棋冠军郑惟桐做客新网银行直播间

  文/许小青 清波

  “马走日,象走田,炮打隔子棋,车走一溜烟。”

  在国内诸多的体育运动中,如果要论民间普及度最高的项目,中国象棋肯定能占据一席之地。无论是成都的茶馆,还是北京的公园,一场场棋盘上的厮杀,大概率能引起周边人的围观。

  刚过而立之年的郑惟桐,虽已贵为中国象棋领域的全满贯选手,但却清晰记得自己11岁时在成都茶馆下棋的日子,也正是茶馆里浓厚的象棋文化,让郑惟桐不仅在实战中提高了棋艺,磨炼了抗干扰能力,更是在极短的时间里,让象棋从爱好变成了特长,走上了一条冠军之路。

  尤其是在2023年杭州亚运会上,29岁的郑惟桐为中国代表队拿下了第200枚金牌,这正是他二十多年职业生涯的高光时刻。近期,郑惟桐在北京做客新网银行Sports Talk直播间,与广大网友分享自己的体育人生,他又如何从喜欢下象棋的小朋友,一步一脚印成为享誉世界的中国棋王。


  (上图为杭州亚运会象棋冠军郑惟桐

  值得注意的,这次新网银行Sports Talk直播地选择在了清华大学,这正是郑惟桐目前就读的地儿,活动还邀请到了清华大学中国象棋队前队长周百舸同学全程参与。

  作为杭州亚运会象棋冠军、清华大学2020级本科生,郑惟桐曾在2023年清华大学教职工象棋比赛现场参与指导棋活动,还为师生们带来了专业的指导和交流机会,让我们一起看看郑惟桐的故事。

  棋城走出来的国际棋王

  茶馆、熊猫、美食无疑是成都的形象代名词,但对于热爱中国象棋的棋友们来说,成都还是一座名副其实的棋城。1994年春天,郑惟桐出生于棋城,并代表成都先后拿下了全国少年冠军、全国象棋冠军、亚洲象棋冠军、世界冠军,成为了从棋城茶馆走出来的新一代中国棋王。

  “我自己其实是在偶然的机会接触到中国象棋的”,郑惟桐在新网银行Sports Talk直播间坦言:自己七岁时接触到象棋这项运动,完全是机缘巧合,“当时是我们小学有个兴趣班。”

  都说兴趣是最好的老师,天才是挖掘而非培养出来的。郑惟桐在新网银行直播间回忆到:“父母当时给我报了这个象棋兴趣班之后,我真的很感兴趣,也愿意花时间去了解它,后来才从兴趣出发,一步一步走上职业棋手的道路。”

  14岁时,郑惟桐进入到成都棋院成为了一名专业棋手,同年他代表中国参加第十五届亚洲象棋锦标赛获得了少年组冠军。

  “家里面也尊重我个人的选择,我也就抱着试一试的心态,看一下这个职业道路能不能走得通,最开始其实也没有那么高的预期。”在郑惟桐看来,他其实也是抱着试一试、闯一闯的心态,一步一步走过来的,“走完第一步才去看第二步,走完第二步才看第三步。”

  2009年,郑惟桐成功晋升为国家象棋大师,并在15岁时代表四川队征战象甲联赛,成为中国棋坛上一颗冉冉升起的希望之星。

  20岁时,郑惟桐的职业生涯迎来爆发期,其少年老成却又犀利无比的棋风,也开始让其不断收获荣誉。2014年的全国象棋个人赛上,郑惟桐以大杀四方的姿态轻松晋级决赛,并最终拿下冠军,由此成为中国第十八位象棋棋王,郑惟桐也晋升为象棋特级大师,就此开创了四川棋坛的历史。

  回顾自己从少年棋王到中国棋王、世界棋王的成长历程,最让郑惟桐难忘的,除了在成都棋院艰苦训练的时光,还有11岁时主动到茶馆下棋的那段经历,“这对我的棋艺发展起到非常重要的作用,”郑惟桐回忆到:“这让我的比赛经验更加丰富。”

  显然,不同于比赛场上对手的固定棋风,到茶馆下棋的这段经历,让郑惟桐见识了民间棋手的各种“奇招怪招”,这与其在职业赛场上“正中求奇”的个人风格不谋而合。

  杭州亚运会斩获第200金

  2020年,郑惟桐正式进入清华大学经管学院就读,从职业棋手变身为一名大学生。一边是繁杂的学业压力,一边是象棋赛场的比赛压力,这对郑惟桐无疑是新的挑战,他在新网银行Sports Talk直播间表示:“这几年在不比赛的时候,我将绝大部分的精力都放在学业上。”

  2023年10月,杭州亚运会开始了中国象棋个人项目的角逐,这是象棋项目时隔13年重返亚运会,此时郑惟桐的身份是中国代表团的一员,他的主要任务就是夺金。

  据郑惟桐在新网银行直播间回忆:“我之前也曾多次也代表过国家队出战,但是这次比赛是作为中国体育代表团的一名运动员,当时身上背负的压力还是与之前截然不同的。”

  中国象棋作为起源于中国的一项运动,在公众的认知里面,中国棋手拿下冠军应该是理所当然的,但事实上亚洲各国选手的进步已非常大,早已不再是吴下阿蒙。

  10月3日,亚运会中国象棋个人项目开始比赛后,郑惟桐首轮与越南第一高手赖理兄下成和棋,第二轮更是耗时近四个小时才艰难取胜新加坡选手,保留了晋级决赛的希望。

  在巨大的压力下,郑惟桐展现了强大的抗压能力,在最后两轮比赛中获得了全胜的战绩,并最终与队友赵鑫鑫会师决赛。其后郑惟桐再接再厉,在决赛中以 2:0 的比分战胜了主场作战的队友赵鑫鑫,顺利拿下了这枚个人金牌。

  对于这场决赛,郑惟桐谦虚表示这是“幸运”,他还清晰地记得:自己夺冠之后,才知道这是中国代表团的第200金,就此打破了广州亚运会的199枚金牌记录。夺冠之后,除了感恩于时代,郑惟桐更感受到了身上的责任,对于中国象棋文化推广所肩负的巨大责任。

  “中国象棋在海外的推广与传播,所展现的是对中国文化的认可度。”郑惟桐在新网银行Sports Talk直播间强调。


  (上图为郑惟桐与主持人和嘉宾在新网银行直播间

  人工智能是工具

  作为一名职业棋手,近几年里,郑惟桐很明显地感觉到了海外棋手棋力在快速增长,这里面的一个重要因素就是人工智能(AI的高速发展与普及。

  “现在有 AI 以后,棋手都更容易发现自己技术上的缺陷。”郑惟桐在新网银行Sports Talk直播间说道,而且相比于传统的象棋棋谱,AI作为辅助训练工具对于棋手更为直观,“我自己这么多年也是要使用它(AI来辅助训练。”

  而且考虑到AI极为恐怖的计算能力,如果将其视为一个棋手的话,“客观来说,它比人类棋手的水平更高。”

  但是在郑惟桐看来,与其直接找AI获得答案,“还是尽量更多先自己思考,这可以让自己的思维框架形成体系。”

  郑惟桐建议:“我们需要更加理性去认识AI,知道它的优点跟缺点,它(AI其实是一个很好的工具,可以极大提升我们的效率,可以拓展我们思维的广度,但不要过度依赖AI,人类还是要保持自己的独立性。”

  下棋有助于孩子提升专注力

  当下的信息碎片化时代,孩子往往缺乏专注力,极容易被手机上的各种信息所影响,而下棋由于需要相对安静的环境,因此从小学习下棋,有助于孩子自小提升专注力。

  在郑惟桐看来,智能手机的广泛普及,“导致我们很难集中注意力到某一件事情上”,小朋友们习惯了下棋之后,就不太容易被外界的各种“噪音”所打扰,“可以沉下心来学习。”

  不仅如此,下棋的一大益处还是提升孩子的“抗逆力”。郑惟桐举例道,“一个人学习下棋,最开始都是从输棋开始的,基本上是盘盘输,你想赢一盘太难了。”

  郑惟桐强调,正是因为输多赢少,甚至根本赢不了,“你必须要面对自己,你必须去承受这种挫折。”这种挫折本身就是极具价值的。

  而且,兴趣本身也是最好的老师,郑惟桐自身就是从兴趣班出发,最终成为中国冠军、世界冠军的,更重要的是,中国象棋本身就蕴含了丰富的传统文化内涵。

  “比如说这个兵为什么只能前进不能后退?那是因为跟古代战争是息息相关的。”郑惟桐说道,“这可以让孩子们了解中国的传统文化、中国的历史。”

  新网银行全新打造 Sports Talk 直播节目,以“在运动中发现更好的自己”为 Slogan,旨在传递积极向上、自信自强的正能量,践行社会责任,推动全民健身。节目邀请运动明星来到新网银行直播间,讲述追寻热爱、突破自我的经历,关注职业生涯与转型、体育项目现状及发展、青少年体育教育等。(以上图均由新网银行提供

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